Hipertansiyon düzenli takip gerektiren kronik bir hastalıktır. Hipertansiyon hastasıysanız;
ºDüzenli ve dengeli beslenin
ºGünlük tuz tüketimini sınırlayın
º Sağlıklı kilonuzu koruyun
º Düzenli fiziksel aktivite yapın
º Alkol ve tütün ürünlerinden uzak durun
